టిబెటన్ సింగింగ్ బౌల్ ఎలా ఆడాలి

తూర్పు నేపాల్, ఇండియా, టిబెట్ చైనా నుండి "సాంగ్ బౌల్" పాశ్చాత్య దేశాలకు వ్యాపించింది, ఇది ఒక ప్రత్యేకమైన సహజ చికిత్స వ్యవస్థగా అభివృద్ధి చెందింది - సాంగ్ బౌల్ సౌండ్ ఫ్రీక్వెన్సీ థెరపీ.
"సౌండ్ వేవ్ రెసొనెన్స్ నేచురల్ థెరపీ" అని కూడా పిలువబడే సింగింగ్ బౌల్ థెరపీని హిమాలయ ధాతువు నుండి చేతితో తయారు చేస్తారు, ఇందులో ఏడు ఖనిజ అంశాలు ఉన్నాయి: బంగారం, వెండి, రాగి, ఇనుము, టిన్, సీసం మరియు పాదరసం. గానం గిన్నె ద్వారా విడుదలయ్యే ఓవర్‌టోన్ ఫ్రీక్వెన్సీ శరీరంలో పరమాణు ప్రతిధ్వనిని కలిగిస్తుంది, తద్వారా శరీరం, మనస్సు మరియు ఆత్మను మెరుగుపరుస్తుంది. ఈ రోజుల్లో, ఇది ఆరోగ్య చికిత్స, ఆధ్యాత్మిక వైద్యం, చక్ర సమతుల్యత, ఒత్తిడి ఉపశమనం, అంతరిక్ష శుద్దీకరణ మరియు ఇతర అంశాలలో ఎక్కువగా ఉపయోగించబడుతోంది.

బౌల్ థెరపీ పాడటం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
మానసిక/భావోద్వేగ ఉద్రిక్తత, ఆందోళన మరియు నిరాశ నుండి ఉపశమనం పొందండి
Concent ఏకాగ్రతను మెరుగుపరచండి
రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహించండి మరియు శరీర వ్యర్థాలను శుభ్రం చేయండి
Sleep నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచండి
Physicy శారీరక నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందండి మరియు రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయండి
Mond మనస్సును శుద్ధి చేయండి మరియు చక్రాలు శుభ్రపరచండి
Neation ప్రతికూల శక్తిని త్వరగా తొలగించండి మరియు ప్రకాశాన్ని మెరుగుపరచండి